Etiket spa dapat menjadi sumber kecemasan bagi para pengunjung spa pertama kali , tetapi mudah sekali Anda tahu beberapa hal mendasar. Berikut adalah beberapa aturan dasar etiket spa untuk membantu Anda mengetahui apa yang diharapkan dan terasa nyaman.
Matikan Ponsel Anda
Kebanyakan spa tidak memungkinkan Anda membawa ponsel ke spa. Anda tidak dapat bersantai jika Anda menjawab panggilan, memeriksa email, dan mengirim pesan di spa dan tidak juga orang di sebelah Anda.
Terkadang tidak masalah untuk mengirim teks atau memeriksa email saat Anda mendapatkan pedikur , tetapi menahan diri dari percakapan.
Tiba tepat waktu
Seberapa cepat Anda tiba sebelum janji Anda tergantung pada jenis spa itu, apakah Anda pernah berkunjung sebelumnya, dan pengalaman seperti apa yang Anda inginkan. Sepuluh atau 15 menit dapat cukup untuk hari dasar spa tanpa fasilitas seperti ruang ganti, jubah, uap, dan sauna. Anda mungkin perlu beberapa menit untuk mengisi dokumen pertama kalinya.
Anda tidak perlu sampai di sana terlalu jauh sebelumnya jika yang Anda lakukan hanyalah melepas pakaian di ruang perawatan. Biarkan diri Anda banyak waktu untuk sampai di sana. Tidak ada yang lebih menekan daripada berpacu ke pijatan . Lebih baik ke sana sedikit lebih awal dan bersantai daripada sampai di sana terlambat dan melewatkan bagian dari perawatan Anda.
Dapatkan di sana setidaknya 20 hingga 30 menit lebih cepat jika itu adalah spa yang lebih besar, kelas atas, spa resor , spa hotel , atau spa tujuan .
Mungkin ada orang-orang di depan Anda, dan Anda perlu waktu untuk mengisi dokumen, mendapatkan tur fasilitas, mengganti jubah Anda, dan menikmati fasilitas seperti ruang uap atau bak mandi air panas.
Tanyakan tentang fasilitasnya ketika Anda membuat janji dan pikirkan tentang apa yang ingin Anda alami. Waktu untuk bersantai di ruang uap atau bak mandi air panas?
Ini akan membantu Anda bersantai sebelum pijatan. Celupkan di kolam spa resort sebelum Anda berganti ke jubah dan sandal Anda? Kelas latihan? Ada banyak variasi, jadi Anda ingin tahu apa yang ditawarkan spa sebelumnya. Jika Anda tiba di sana sepuluh menit sebelum janji Anda, Anda hanya tinggal diam.
Jika ada shower di ruang ganti, itu bagus untuk digunakan sebelum perawatan Anda. Ini akan menyegarkan Anda sebelum perawatan Anda. Langkah ini sangat penting jika Anda menghabiskan waktu di bak mandi air panas atau kolam renang, yang memiliki air yang mengandung klor. Anda ingin menghilangkan bahan kimia itu, tidak memijatnya.
Bicaralah Tentang Apa Yang Anda Inginkan
Ketika Anda membuat janji pijat, resepsionis biasanya akan bertanya apakah Anda terapis pijat pria atau wanita . Jika Anda tidak memiliki preferensi, Anda lebih mungkin untuk mendapatkan laki-laki karena banyak orang lebih suka terapis wanita. Terapis pijat dilatih untuk menghormati batasan dan menggunakan teknik draping yang tepat, jadi harus baik-baik saja.
Selama pijatan, jangan ragu untuk berbicara tentang apa pun yang Anda ingin berbeda — lebih banyak tekanan, lebih sedikit tekanan, musik yang lebih tenang, selimut jika Anda kedinginan, membalikkan meja. Kenyamanan Anda adalah hal yang paling penting, dan terapis Anda ada untuk Anda.
Pertanyaan Ketelanjangan
Pijat biasanya dilakukan telanjang , tetapi Anda ditutupi dengan lembaran setiap saat di spa Amerika. Hanya bagian tubuh yang dipijat yang terkena. Anda bisa menyimpan celana dalam Anda, tetapi mungkin membatasi akses terapis ke otot yang dapat menggunakan beberapa pekerjaan.
Jika Anda baru memulai dan tahu bahwa Anda memiliki kecemasan tentang dipijat oleh orang asing, tanyakan kepada resepsionis tentang perawatan di mana Anda menyimpan pakaian Anda, seperti refleksologi atau Reiki. Anda juga dapat mencoba facial, di mana Anda dapat menyimpan jubah Anda jika Anda mau. Pijat ala Thai adalah perawatan pakaian, tetapi beberapa pose peregangan sedikit lebih maju untuk pemula.
Jika Anda menjadwalkan dua perawatan bersama, dapatkan pijatan di depan wajah Anda. Perawatan tubuh harus dilakukan sebelum pijatan Anda.
Berbicara Selama Perawatan
Anda dapat berbicara selama perawatan atau diam, seperti yang Anda pilih.
Terapis harus mengikuti petunjuk Anda. Jika Anda tidak berbicara dan terapis tidak akan diam, Anda dapat mengatakan sesuatu seperti, "Saya hanya akan diam / beristirahat sebentar." Terapis akan mendapatkan petunjuk. Secara umum, cobalah menggunakan "suara spa" yang tenang saat Anda berbicara di spa.
Ketika perawatan selesai, terapis harus membawa jubah Anda dan meletakkannya di meja Anda. Bersenang-senang bangun karena Anda harus sangat santai sekarang. Terapis biasanya menunggu di luar pintu dengan segelas air dan akan mengantarmu kembali ke ruang duduk.
Tip
Ini tergantung pada spa. Di hari spa, 15-20% adalah tipikal. Banyak spa resor menambah biaya layanan, tidak semuanya pergi ke terapis. Jika Anda ingin memberi mereka sesuatu yang ekstra untuk layanan yang luar biasa, Anda bisa. Jika Anda diberi sertifikat hadiah , tanyakan apakah tip itu disertakan.
Membatalkan Penunjukan Anda
Sebagian besar spa memiliki kebijakan pembatalan 24 jam, dan jika Anda meninggalkan nomor kartu kredit, Anda mungkin akan dikenakan biaya. Jika Anda tahu Anda tidak akan berhasil, biarkan spa tahu sesegera mungkin. Seorang terapis mungkin datang hanya untuk Anda, dan jika Anda tidak membayar, terapis tidak dibayar.