Perawatan tubuh pada dasarnya adalah wajah untuk seluruh tubuh Anda dan membuat kulit Anda terasa halus dan lembut. Ide di balik perawatan tubuh adalah sama pentingnya untuk membersihkan, mengelupas, dan melembabkan kulit di tubuh Anda seperti kulit wajah Anda. Prosedur kesehatan ini baik untuk tubuh Anda, tidak peduli kapan waktu sepanjang tahun, tetapi hal ini dapat sangat membantu di musim dingin karena melembabkan kulit ketika biasanya kering dan bersisik.
Lulur Tubuh
Perawatan tubuh yang paling populer adalah lulur tubuh , kadang-kadang disebut body polish , salt glow atau sea-salt scrub. Ini adalah perawatan pengelupasan yang terjadi di meja pijat yang ditutup dengan selembar dan sepotong plastik tipis yang besar. Ketika Anda berbaring tengkurap, terapis pijat menggosok campuran garam laut, minyak, dan aromatik (seperti lemon) ke kulit Anda. Ini mengelupas kulit dan membuat kulit terasa segar dan lembut.
Setelah seluruh tubuh Anda digosok, yang mungkin membutuhkan waktu 10 atau 15 menit, Anda mandi semuanya tanpa sabun, meninggalkan lapisan minyak yang bagus. Ini adalah pengobatan yang menyegarkan, dan itu ide yang baik untuk mendapatkan scrub Anda sebelum pesan Anda jika Anda memilih untuk memiliki keduanya.
Berbagai minyak esensial atau bahan scrub digunakan. Anda mungkin mendapatkan cahaya oranye / garam peppermint atau garam mentimun, atau lulur yang dilakukan dengan bubuk kopi, cangkang pecan yang digiling halus atau biji anggur Napa Valley.
Terkadang lotion hydrating diaplikasikan sesudahnya.
Masker Tubuh dan Wraps
Masker tubuh dan pembungkus tubuh sering terjadi setelah scrub. Setelah membilas garam dan kembali ke meja perawatan, ahli estetika akan memblender Anda dengan lumpur, alga, atau rumput laut dan membungkus Anda dengan selimut termal. Ini adalah perawatan "detoksifikasi" yang menstimulasi sistem metabolisme Anda, mempercepat kemampuannya untuk membawa produk limbah.
Jika produknya adalah krim atau lotion, itu adalah perawatan "menghidrasi"
Body wrap juga bisa menjadi perawatan pembungkus yang digunakan untuk mengobati selulit. Kadang-kadang memiliki efek diuretik yang membantu penurunan berat badan sementara.
Apa yang Harus Dilakukan Setelah Perawatan Tubuh
Kulit Anda mungkin sedikit lunak setelah perawatan tubuh — terutama jika itu melibatkan lulur dalam. Namun, tidak apa-apa untuk mandi setelah perawatan tubuh selama Anda ingat untuk membasahi tubuh dengan sabun, lalu gosok lembut lap mandi atau loofa dalam lingkaran untuk menghilangkan kulit mati atau losion yang tersisa.
Manfaat Perawatan Tubuh
Perawatan tubuh dapat membantu mencegah keriput, mengurangi selulit, dan memperlambat tanda-tanda penuaan fisik, membuat kulit Anda terlihat lebih segar dan lebih muda. Rumput laut, garam, lumpur, arang, dan potongan mineral juga merupakan bahan yang sangat baik untuk mengelupas kulit dan membuang racun. Seperti halnya layanan spa lainnya, perawatan tubuh juga membantu kesehatan mental Anda karena mereka mengurangi stres, menenangkan otot yang lelah, dan merilekskan baik tubuh dan pikiran Anda.