Sebuah Pijat Dimana Mereka Menutupi (Hampir) Segalanya
Pijat seluruh tubuh menunjukkan bahwa terapis akan memijat seluruh tubuh Anda selama pijat terapi yang berlangsung setidaknya 50 menit. Itulah jumlah waktu yang diperlukan untuk memijat semua area utama tubuh Anda - punggung, bahu, kaki, kaki, lengan, tangan, dan leher. Pria mendapatkan pectoral massage yang bagus, tetapi wanita harus pergi ke Eropa untuk itu.
Anda biasanya mulai menghadap ke bawah dan terapis mulai dengan punggung dan bahu, lalu bergerak ke bawah tubuh.
Setelah Anda membolak-balik, terapis bekerja dengan cara mengembalikan tubuh Anda, biasanya berakhir dengan leher dan bahu dan kadang-kadang kulit kepala.
Apakah Anda mendapatkan pijat Swedia , pijat jaringan dalam , pijat batu panas atau lomi-lomi , kebanyakan pijat di spa akan menjadi pijat seluruh tubuh. Jika Anda memiliki area masalah yang perlu perhatian ekstra, seperti sakit punggung atau bahu yang kaku, Anda dapat meminta agar terapis menghabiskan lebih banyak waktu di area masalah tersebut. Mereka dapat mengakomodasi permintaan itu dengan menghabiskan lebih sedikit waktu di area seperti kaki atau lengan, yang mungkin hanya mendapat sapuan cepat.
Jika Anda memiliki area masalah tetapi tidak ingin area lain dirasa kurang, buat janji untuk sesi pijat yang lebih lama, seperti 75 atau bahkan 90 menit. Dengan cara itu Anda bisa mendapatkan pijat seluruh tubuh bersama dengan pekerjaan yang lebih terfokus yang Anda butuhkan di area tertentu.
Ketika Anda Tidak Akan Mendapatkan Pijat Tubuh Penuh
Jika Anda memesan layanan ekspres atau perawatan mini (sesi hanya 30 menit, bukan 50 atau 60 menit), lebih baik untuk memiliki fokus terapis pijat di beberapa area daripada mendapatkan pijat seluruh tubuh.
Itu karena dibutuhkan beberapa waktu untuk menghangatkan dan melembutkan jaringan otot sehingga terapis bisa masuk sedikit lebih dalam dan membuat otot benar-benar terlepas.
Sebagian besar dari kita memiliki ketegangan kronis di punggung, leher, dan bahu kita, jadi itu tempat yang baik untuk memulai. Jika Anda meminta pijat seluruh tubuh dalam setengah jam, Anda tidak akan melihat banyak manfaat dari pijat.
Pijat olahraga biasanya berkonsentrasi pada area tubuh yang ditargetkan yang mungkin mengalami kejang atau ketat dari kegiatan yang berkaitan dengan olahraga. Ini adalah keadaan lain di mana Anda mungkin tidak menerima pijat seluruh tubuh.
Kesalahpahaman Tentang Pijat Tubuh Penuh
Terapis pijat memahami pijat seluruh tubuh untuk menjadi pijatan yang menutupi seluruh tubuh daripada area yang ditargetkan yang perlu perhatian khusus, seperti otot yang kencang. Itu adalah cara yang sah untuk merujuk pada pijatan ketika pertama kali dikembangkan pada abad ke-19.
Pijatan seluruh tubuh yang diberikan di atas meja berlapis dengan klien di bawah tirai tidak pernah terdengar sebelum tahun 1880-an, menurut Patricia J Benjamin, PhD, LMT, yang telah mempelajari dan menulis tentang sejarah terapi pijat. Dia mengatakan bahwa pijat seluruh tubuh memiliki asal-usulnya di Cure Istirahat terkenal untuk "neurasthenia", melankolis melemahkan yang umum di kalangan wanita masyarakat di akhir abad ke-19. Selama periode istirahat, pijat seluruh tubuh diberikan untuk sirkulasi dan untuk meningkatkan nafsu makan pasien, semacam pengganti olahraga.
The Rest Cure akhirnya jatuh tidak disukai, tetapi popularitas pijat umum sangat meningkat pada awal 1900-an dan dianggap sebagai bagian dari kesehatan yang baik.
Namun, pada tahun 1960-an, istilah-istilah kuno seperti panti pijat, tukang pijat dan pijat seluruh tubuh telah diremehkan, bertindak sebagai kata-kata kode untuk prostitusi. Untuk alasan itu, istilah terapi pijat , terapis pijat, dan pijat Swedia mulai menggantikan cara-cara lama untuk merujuk pada pijat dan terapis yang mempraktikkannya.
Namun, masih banyak "spa" palsu yang masih beroperasi seperti panti pijat tua. Mereka mengeluarkan tanda-tanda yang mengatakan "pijat seluruh tubuh" atau "pijat Asia" atau "pijat seluruh tubuh Asia" sebagai cara untuk menunjukkan akan ada kontak seksual atau " happy ending ," yang ilegal. Anda tidak harus mengharapkan akhir yang bahagia jika Anda meminta pijat seluruh tubuh di spa yang sah.