Apakah Minyak Esensial dan Bagaimana Anda Menggunakannya
Setiap kali Anda melihat perawatan aromaterapi di spa, itu berarti bahwa minyak esensial sedang digunakan. Tapi apa sebenarnya minyak esensial itu? Ini adalah ekstrak murni, murni dari tanaman, seperti lavender, mawar geranium, basil dan ylang-ylang. Mereka melepaskan aroma yang kuat yang berbau seperti tumbuhan itu berasal dari - bunga, daun, ranting, buah, kulit kayu, kayu, dan akar.
Tetapi minyak esensial tidak hanya berbau harum.
Minyak esensial kelas terapi memiliki sejumlah sifat yang bermanfaat dan dapat mempengaruhi tubuh baik melalui inhalasi, dan dengan menembus kulit. Mereka bisa menenangkan, santai, merangsang, baik untuk pencernaan, atau keseimbangan suasana hati.
Perawatan aromaterapi menggunakan minyak esensial dalam beberapa cara yang berbeda. Seorang terapis dapat menaruh sedikit minyak esensial murni di telapak tangannya dan minta Anda menghirupnya di awal pijatan atau wajah. Minyak atsiri dapat dicampur ke dalam minyak pembawa seperti almond manis, jojoba atau biji anggur, dan digunakan dalam pijatan Anda. Aromatherapy Associates, ESPA, dan Farmesthetics adalah beberapa lini yang terkenal menggunakan minyak esensial. Banyak lini perawatan kulit spa juga menggunakan minyak esensial.
Meskipun disebut "minyak," konsistensi minyak esensial tidak berlemak; lebih seperti air. Minyak atsiri sangat mudah menguap dan mudah menguap di udara terbuka, melepaskan aroma yang kuat.
Beberapa minyak esensial yang paling populer dan terkenal adalah lavender, chamomile, peppermint, eucalyptus, rose-geranium, dan lemon.
Tidak semua minyak esensial bersifat terapeutik. Minyak esensial tingkat rendah digunakan untuk membumbui makanan atau digunakan dalam peralatan mandi murah. Anda mungkin juga melihat minyak esensial berkualitas lebih rendah di toko makanan kesehatan.
Minyak esensial tingkat terapi harus mencantumkan spesies botani, organ penghasil dari tanaman (akar, daun, dll.), Dan chemotype (komposisi kimia). Misalnya, thyme umum memiliki beberapa chemotypes yang berbeda, tergantung di mana ia tumbuh dan waktu tahun ia dipanen.
Selain memiliki aroma yang menyenangkan yang membuat Anda rileks atau mengangkat suasana hati Anda, minyak esensial juga memiliki kualitas lain. Mereka dapat mencegah atau memerangi infeksi dan membunuh bakteri. Mereka juga dianggap "adaptogenik, yang berarti mereka fleksibel dalam menanggapi kebutuhan tertentu.
Minyak atsiri juga memiliki manfaat untuk tubuh Anda, mendukung sistem organ dan meningkatkan kesehatan kulit Anda. Mereka memelihara jaringan, mendorong pertumbuhan sel, dan membantu detoksifikasi tubuh.
Bangsa Mesir kuno adalah orang pertama yang menemukan penggunaan terapeutik tanaman, menanam tanaman aromatik ke dalam minyak untuk menciptakan minyak wangi. Orang Yunani dan Romawi melakukan ini juga. Minyak esensial yang benar diperoleh dengan distilasi uap dan cara lain yang banyak digunakan dalam obat-obatan dari akhir abad ke-17 hingga akhir abad ke-19, kemudian jatuh tidak disukai kecuali untuk digunakan dalam parfum.
Minyak atsiri ditemukan kembali sebagai obat oleh ahli kimia Perancis, Dr. Maurice Gattefosse, yang dengan parah membakar tangannya pada tahun 1910 mengobatinya dengan minyak esensial lavender, dan menemukannya sembuh dengan sangat cepat.
Dia menulis tentang pengalamannya dalam buku Aromathérapie tahun 1937 , yang merupakan penampilan pertama dari kata "aromaterapi" dalam cetakan.