Spa kata memunculkan gambar hari-hari panjang yang diisi dengan mandi lumpur dan kelas meditasi, masakan spa yang disiapkan dengan indah, dan kebun kayu putih yang harum. Tapi spa sepertinya ada di mana-mana: mal strip, etalase desa. Salon dengan satu meja pijat tout layanan "spa" mereka. Bagaimana mereka semua bisa spa?
Untuk satu hal, tidak ada yang mengatur penggunaan spa kata, sehingga siapa pun dapat menggunakannya untuk tujuan apa pun yang mereka inginkan.
Selain itu, spa apa yang dimaksud pada abad ke-19 dan awal abad ke-20 — resor kesehatan yang berpusat di sekitar mata air mineral di mana pengunjung dapat mengambil obat — telah berevolusi di era modern. Hari ini berarti tempat untuk menerima pijat , facial , lulur tubuh dan layanan lainnya baik di spa sehari atau pengaturan semalam.
Kebingungan ini muncul karena perbedaan yang digunakan industri spa untuk menyampaikan pengalaman seperti apa yang diharapkan oleh tamu menjadi kabur. Spa tujuan tradisional yang menawarkan pengalaman kebugaran imersif sekarang menyebut diri mereka resor spa . Di sisi lain, spa resor tradisional telah menambahkan lebih banyak pilihan kesehatan seperti kelas olahraga, pelatih pribadi, bahkan konsultasi dengan profesional medis integratif.
Tetapi jika Anda ingin pergi ke spa atau hanya berpikir untuk pergi untuk pertama kalinya, ada baiknya untuk menangani berbagai jenis spa dan bagaimana label tersebut dimainkan sehingga Anda memiliki jenis pengalaman yang Anda harapkan. .
Definisi Spa
The International Spa Association mendefinisikan spa sebagai " tempat yang ditujukan untuk meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan melalui berbagai layanan profesional yang mendorong pembaruan pikiran, tubuh dan jiwa ." Ini adalah definisi yang sangat luas yang dimaksudkan untuk memasukkan semua berbagai jenis spa yang beroperasi — kira-kira 20.000 di AS. Berikut adalah berbagai jenis spa dan apa yang perlu Anda ketahui tentang mereka untuk menjadi konsumen spa yang cerdas.
Spa Hari
Ini adalah tempat di mana Anda bisa mendapatkan, minimal, pijat, dan facial, berdasarkan kunjungan sehari. Sekitar 80% spa adalah spa harian, tetapi mereka tidak semua sama. Spa harian mencakup tempat-tempat seperti Massage Envy, jaringan murah yang tidak memiliki ruang ganti atau jubah karena Anda menanggalkan pakaian di kamar. Kadang-kadang spa lokal kecil dengan beberapa kamar memiliki model yang sama.
Spa sehari-hari tradisional menawarkan lebih banyak layanan, termasuk perawatan tubuh dan kuku. Mereka memiliki fasilitas seperti ruang ganti, jubah dan sandal, ruang uap, sauna, dan "ruang ketenangan" dengan suguhan seperti teh, air jeruk dan buah kering dan kacang. Day spa sering dikaitkan dengan salon rambut tetapi harus berada di sayap terpisah atau di lantai yang berbeda untuk menjaga suasana spa yang tenang.
Banyak spa resor yang terbuka untuk penduduk setempat berdasarkan penggunaan sehari-hari, tetapi lebih mahal dan memiliki fasilitas yang lebih mewah.
Spa Tujuan
Kelompok kecil namun terpilih dan sangat berpengaruh ini (kurang dari 100 di AS) yang ditujukan untuk memberikan pengalaman kesehatan yang imersif. Seluruh lingkungan diarahkan untuk mempromosikan gaya hidup sehat, dengan banyak kelas latihan, ceramah yang ditujukan untuk kesehatan fisik dan mental, dan program minat khusus, seperti hiking.
Spa tujuan biasanya membutuhkan tinggal minimal dua sampai tiga malam dan mendorong lebih lama tinggal. Mereka menawarkan suasana yang bersahabat yang sangat cocok untuk wisatawan tunggal. Mereka dibatasi usia; biasanya, remaja 16 tahun ke atas diperbolehkan. Contoh paling terkenal (dan mahal) dari spa tujuan tradisional termasuk Canyon Ranch dan Golden Door . Ada lebih banyak opsi ramah anggaran yang memberikan pengalaman berorientasi kesehatan tanpa faktor mewah.
Hal rumit tentang spa tujuan adalah bahwa meskipun semua orang di industri tahu apa arti istilah tersebut, kebanyakan konsumen tidak. Karena pencarian internet yang diarahkan oleh konsumen sangat penting, sebagian besar spa tujuan telah mengubah nama mereka menjadi "resor spa" atau "resor & spa" untuk mencerminkan bagaimana mereka sedang dicari di internet.
Harga biasanya semuanya termasuk akomodasi, makanan, kelas dan kuliah.
Mereka biasanya termasuk kredit spa yang dapat Anda gunakan untuk layanan.
Spa Resort dan Hotel
Pada tahun 1990-an, banyak resor dan hotel mulai mengenakan spa sehingga para tamu dapat menikmati pijatan bersama kesenangan lainnya seperti golf, tenis, dan berenang (pengalaman resor klasik), atau ketika tinggal di hotel untuk bisnis atau kesenangan.
Karena spa telah menjadi lebih penting, begitu juga spa di resor dan hotel. Banyak spa resor telah menambahkan daftar kelas olahraga yang sehat (biasanya dengan biaya tertentu tetapi kadang-kadang disertakan). Mereka memiliki pusat kebugaran dan kadang-kadang pelatih pribadi di tangan. Beberapa bahkan menambahkan pusat kesehatan yang secara khusus ditujukan untuk meningkatkan kesehatan.
Jadi garis menjadi buram, tetapi beberapa hal belum berubah. Tujuannya adalah tentang kesehatan, termasuk makanan. Spa resor klasik memiliki lebih banyak pilihan kesehatan, tetapi Anda dapat menyantap steak 12-ons, setumpuk kentang goreng keriting, dan mencucinya dengan sebotol anggur jika Anda mau. Harga adalah a la carte di spa resor AS — akomodasi, makanan, kelas, dan layanan spa semuanya ditagih secara terpisah.
Ada sekitar 2.000 spa resor dan hotel di AS dan mereka dapat berkisar dari spa penginapan kecil hingga glamor di Las Vegas spa. Itulah mengapa sangat penting untuk meneliti apa yang ditawarkan properti tertentu daripada mempercayai label spa resort . Tergantung pada properti, resor dan spa hotel adalah pilihan yang cocok untuk keluarga, pasangan, dan pelancong bisnis. Jika Anda ingin dapat bepergian sendiri dan bertemu orang dengan mudah, spa tujuan (alias resort spa) adalah pilihan yang lebih baik.
Spa kapal pesiar, sebuah onboard kemudahan untuk meningkatkan pengalaman tamu, dapat dilihat sebagai bagian dari grup ini.
Mineral Springs Spa
Spa ini menawarkan sumber mineral alami, termal atau air laut di tempat yang digunakan dalam perawatan hidroterapi . Ini adalah akar bersejarah dari pengalaman spa ketika orang melakukan perjalanan ke perairan mineral untuk manfaat kesehatan mereka. Budaya spa ini mencapai puncaknya pada abad ke-19 ketika orang kaya berkumpul di istana kesenangan yang rumit untuk dilihat dan dilihat. Banyak di antaranya, seperti The Greenbrier di West Virginia, The Omni Homestead di Hot Springs, Virginia, dan spa Baden-Baden di Jerman masih terbuka dan menawarkan rasa lampau bersama dengan penawaran yang lebih modern.
Ada juga mata air panas yang lebih mendasar, seperti Ojo Caliente di New Mexico , banyak di antaranya masih berkembang. Mata air mineral spa tidak disukai sebagai obat modern yang dikembangkan pada abad ke-20. Tapi sekarang banyak orang menyadari manfaat sederhana dari berendam santai.
Spa Medis
Spa medis adalah perpaduan antara klinik medis dan spa yang beroperasi di bawah pengawasan dokter. Layanan yang paling umum diberikan di spa medis adalah perawatan laser, hair removal laser, perawatan IPL (intens pulsed light), mikrodermabrasi , fotofasial , suntikan seperti Botox dan pengisi, pengelupasan kimia , pengencangan kulit atau peremajaan kulit dan perawatan selulit. Ada hampir 2.000 spa medis di AS — hampir sama banyaknya dengan spa resor dan spa hotel!
Spa Club
Ini adalah spa yang terletak di klub kebugaran, seperti Equinox. Tujuan utamanya adalah kebugaran, tetapi menawarkan layanan spa yang dikelola secara profesional berdasarkan penggunaan sehari-hari. Non-anggota dipersilakan.