India selalu menjadi tujuan populer dengan pencari spiritual yang berdatangan ke banyak ashram di negara itu. Setiap ashram berbeda, jadi mana yang harus dipilih? Panduan ini untuk ashram terkenal di India akan memberi Anda beberapa ide tentang apa yang ditawarkan.
Lihat juga 7 Pusat Yoga Teratas di India dan 11 Top Ashrams untuk Yoga dan Meditasi di Rishikesh.
01 08
Seni Hidup Ashram
Didirikan pada tahun 1982 oleh Sri Sri Ravi Shankar, Seni Hidup terkenal di seluruh dunia untuk program eliminasi-stres dan pengembangan diri yang terutama didasarkan pada teknik pernapasan, meditasi dan yoga. The Art of Living sebagai organisasi sukarela juga melakukan berbagai inisiatif yang ditujukan untuk meningkatkan kemanusiaan dan meningkatkan kualitas hidup. Kursus dasar di ashram adalah lokakarya perumahan Art of Living Part I selama tiga hari. Anda akan belajar merevitalisasi teknik pernapasan untuk mengembalikan ritme alami tubuh dan pikiran.
- Di mana: Di perbukitan Panchagiri, 36 kilometer barat daya Bangalore, dekat desa Udipalya.
- Kursus: Seni Hidup I & II, yoga, meditasi, Vaastu Shastra, matematika Veda, dan kursus pelatihan remaja.
02 08
Osho International Meditation Resort
Osho mungkin adalah pemimpin spiritual yang paling kontroversial di India karena pandangannya tentang seks. Ashram Osho tidak lagi mengadakan lokakarya yang menyerukan untuk menanggalkan pakaian, dan cinta gratis tidak dianjurkan. Namun, tidak seperti banyak ashram, tidak ada pemisahan gender di mana pun di ashram Osho. Ashram, yang lebih menyerupai resor, bertujuan untuk menyediakan lingkungan mewah di mana orang dapat merasa nyaman dengan diri mereka sendiri. Meskipun wajib mengenakan jubah merah marun, itu komersial dan jauh dari budaya India. Kursus sebagian besar diarahkan untuk penyembuhan dari pengalaman traumatis, daripada pengembangan pribadi.
- Di mana: Pune, Maharashtra (4 jam dari Mumbai).
- Kursus: Meditasi aktif (termasuk melompat dan menjerit), lokakarya Tantra, ditambah berbagai macam kursus multi-keanekaragaman.
03 dari 08
Isha Foundation Ashram
The Isha Foundation adalah organisasi nirlaba, yang didirikan oleh Sadhguru Jaggi Vasudev pada tahun 1992. Tujuannya adalah untuk menumbuhkan kesejahteraan spiritual dan fisik manusia melalui yoga dan program penjangkauan, seperti peremajaan lingkungan. Inti dari kegiatan Yayasan adalah sistem yoga yang disesuaikan yang disebut Yoga Isha. Program pengantar 3-7 hari, yang dikenal sebagai Teknik Batin, memperkenalkan meditasi yang dipandu dan proses energi batin yang kuat untuk transformasi batin yang mendalam.
- Di mana: Isha Yoga Center, di dasar Pegunungan Velliangiri di Tamil Nadu.
- Kursus: Teknik Batin, Hatha yoga, yoga untuk anak-anak, program meditasi lanjutan, perjalanan suci, retret pikiran dan peremajaan tubuh berdasarkan prinsip-prinsip Ayurvedic.
04 dari 08
Mata Amritanandamayi Ashram
Dikenal sebagai "Ibu yang Memeluk" atau "Amma, Ibu dari Semua", Sri Mata Amritanandamayi Devi membungkus pemuja dengan cintanya. Dia memusatkan perhatiannya pada upaya untuk mengatasi kurangnya cinta dan kasih sayang di dunia, dan para penyembah sangat tertarik kepadanya karena pelukannya yang menghibur. Publik darshans gratis (penonton) diadakan dengan Amma sekitar pukul 10:00 pagi pada hari Rabu, Kamis, Sabtu dan Minggu.
- Di mana: Amritapuri Ashram berada di Kollam, Kerala. 110 kilometer sebelah utara Trivandrum.
- Kursus: Teknik Meditasi Amrita Terpadu (kombinasi 20 menit yoga, pranayama, dan meditasi). Mediasi pagi dan sore, doa, dan ibadah adalah bagian dari kehidupan ashram.
05 dari 08
Sri Ramana Maharshi Ashram
Ajaran bijak modern Ramana Maharshi didasarkan pada proses penyelidikan diri, yang ia mulai pada usia 16 tahun pada tahun 1886. Setelah menyadari bahwa sifat sejatinya adalah "kesadaran yang tak berbentuk, imanen", ia meninggalkan rumah keluarganya dan melakukan perjalanan ke suci Gunung Arunachala, tempat dia tinggal selama sisa hidupnya. Inti dari ajarannya dapat ditemukan dalam sebuah buklet yang disebut, "Siapa Aku?" Ini berisi instruksi yang berasal dari pengalaman langsungnya tentang realisasi diri. Akomodasi dan makanan gratis disediakan bagi para penyembah yang ingin mempraktekkan ajarannya di ashram.
- Di mana: Tiruvannamalai, 200 kilometer barat daya Chennai, di Tamil Nadu.
- Kursus: Ashram memiliki jadwal kegiatan harian termasuk puja (ibadah), nyanyian Veda, dan pembacaan kelompok.
06 08
Sri Aurobindo Ashram
Didirikan pada tahun 1926 oleh Sri Aurobindo dan seorang wanita Perancis yang dikenal sebagai The Mother, Sri Aurobindo Ashram telah tumbuh menjadi komunitas yang terdiversifikasi dengan ribuan anggota. Ashram melihat dirinya bekerja demi terciptanya dunia baru, kemanusiaan baru. Jika Anda mencari tempat peristirahatan yang tenang, ini bukan ashram yang tepat untuk Anda. Ini adalah "pusat kehidupan yang hidup dalam lingkungan perkotaan modern". Tidak ada penolakan terhadap dunia di sana. Setiap orang menghabiskan waktu setiap hari di satu atau lain dari 80 departemen Ashram.
- Di mana: Pondicherry , 160 kilometer selatan Chennai.
- Kursus: Meditasi kolektif diadakan, tetapi tidak ada praktik yang ditentukan, ritual, meditasi wajib, atau instruksi sistematis.
07 08
ISKCON
Masyarakat Internasional untuk Kesadaran Krishna (ISKCON) umumnya dikenal sebagai gerakan Hare Krishna. Ini didasarkan pada ajaran-ajaran Tuhan Krisha dan merupakan cabang Hindu yang dikenal sebagai Gaudiya Vaishnavism, yang dimulai pada abad ke-16 oleh pemimpin spiritual Chaitanya Mahaprabhu. ISKCON tidak didirikan sampai lama kemudian, oleh Bhaktivedanta Swami Prabhupada, pada tahun 1966. Bhagavad Gita adalah salah satu teks utama yang digunakan. Para penyembah berlatih bhakti yoga , yang melibatkan dedikasi semua pikiran dan tindakan menuju menyenangkan Tuhan (Lord Krishna).
- Di mana: Ada pusat di seluruh India. Markas dunia berada di Mayapur, Bengal Barat. Pusat populer lainnya adalah di Delhi, Mumbai (Maharashtra), Vrindavan (Uttar Pradesh), Bangalore (Karnataka). Perhatikan bahwa meskipun kedua jenis kelamin diterima, fasilitas ashram sebagian besar disediakan untuk pria, karena wanita tidak didorong untuk menjalani gaya hidup pertapa di kuil-kuil. Guesthouses tersedia meskipun, untuk menginap jangka pendek.
- Kursus: Kegiatan harian termasuk ibadah, kelas-kelas di Bhagavat Gita, perayaan festival keagamaan, dan ceramah tentang topik-topik spiritual.
08 08
Misi Ramakrishna
Ramakrishna Mission adalah gerakan keagamaan yang didasarkan pada ajaran Sri Ramakrishna. Ini didirikan oleh rasul utamanya, Swami Vivekananda, pada tahun 1897. Ajarannya mengikuti sistem Vedanta, yang menggabungkan agama dan filsafat Hindu. Keyakinannya adalah bahwa setiap jiwa berpotensi ilahi, dan keilahian ini dapat dimanifestasikan melalui kerja, meditasi, pengetahuan dan pengabdian kepada Tuhan (empat Yogas ). Semua agama diakui dan dihormati, karena mereka dianggap jalan yang berbeda untuk realitas yang sama.
- Di mana: Ada cabang di seluruh India. Markas besarnya berada di Belur Math dekat Kolkata.
- Kursus: Tergantung pada cabang. Kegiatannya meliputi ibadah harian dan bhajan (nyanyian lagu-lagu agama), perayaan festival-festival Hindu besar, kelas-kelas agama, wacana, dan ceramah spiritual serta retret.