Spa Terbaik di Swedia

Orang Swedia telah menjadi sehat sejak 1269, ketika rumah mandi Swedia pertama dikatakan telah dibuka. Anda mungkin berpikir bahwa pijat Swedia lahir di sini, tetapi para ahli percaya itu dikembangkan pada akhir abad ke-19 oleh pelatih asal Belanda Johan Georg Mezger. Karyanya bingung dengan orang Swedia Per Henrik Ling, yang sebelumnya "Medical Senam" sistem disebut "The Swedish Movement Cure" ketika datang ke Amerika.

Meskipun demikian, Anda bisa mendapatkan pijat yang sangat baik, Swedia dan sebaliknya, di seluruh lahan yang berorientasi pada kesehatan ini. Spa sangat populer di Swedia, dan tradisi mandi Nordic - beberapa putaran sauna panas diikuti dengan terjun dingin - masih hidup dan sehat.

Meskipun ada banyak spa gaya Amerika modern dan super mewah, ada juga spa pedesaan yang dibangun di sekitar mata air penyembuhan tradisional. Orang Swedia percaya pada akses publik ke tanah, sehingga Anda dapat menjelajahi pedesaan dengan bebas, dan banyak spa Swedia menawarkan kegiatan berjalan kaki, hiking, dan kegiatan luar ruangan yang menyegarkan lainnya.

Satu hal yang perlu diingat: spagani Swedia jauh lebih nyaman dengan ketelanjangan daripada orang Amerika biasa, jadi mungkin ada sauna gabungan tempat semua orang telanjang. Mengenakan pakaian renang di sauna akan menandai Anda sebagai turis. Orang-orang bahkan tidak dibungkus handuk - mereka duduk di atasnya. Orang telanjang juga akan melompat ke danau, berenang di kolam renang dan berjemur di pantai. Jangan hanya menatap - itu perilaku buruk. Tapi kamu tahu itu.

• 01 dari 12

  Spa Nordik di Grand Hôtel, Stockholm

  Dengan interior megah dan lokasi tepi laut yang luar biasa di Stockholm, Grand Hôtel telah menjadi rumah bagi selebritis internasional dan bon-vivants sejak tahun 1874. Sebuah hotel bintang lima dengan 273 kamar dan 70 suite, Grand Hôtel menyelenggarakan perjamuan Nobel pertama pada tahun 1901.

  Ini adalah tempat ultra-luxe untuk tinggal di Stockhom, dengan spa hotel kota yang dihiasi granit dari batu Grythyttan dan Rauk dari Gotland. Ini mendorong para tamu untuk menikmati ritual mandi Nordic. Cukup panaskan di sauna, mencelupkan ke dalam air dingin atau mandi ember dingin, kemudian ulangi beberapa kali

  Ini bisa menjadi sedikit kejutan bagi yang tidak tahu, tetapi begitu Anda terbiasa, kontras terasa sangat baik, dan sangat bagus untuk sistem sirkulasi Anda. Ikuti dengan pijatan Swedia yang bagus dengan minyak birch, yang menenangkan otot yang sakit.

  Spa menawarkan pijat, facial oleh Organic Pharmacy, dan perawatan tubuh dengan jalur organik spa sendiri. Ia juga memiliki refleksologi, akupunktur, cupping, tui na dan pijat limfatik untuk lebih berpetualang.

• 02 dari 12

  Sturebadet, Stockholm

  Sturebadet telah menjadi lembaga di Stockholm sejak 1885, ketika Carl Curman membuka pendirian untuk mempromosikan "mandi yang layak" dan olahraga. Ini adalah spa day spa / umum / gym / studio latihan yang terletak di lingkungan mewah Stureplan, sebuah alun-alun di pusat kota Stockholm. Dikatakan sebagai favorit Greta Garbo, Sturebadet memiliki kolam renang bergaya Ottoman yang cantik.

  Sebuah hari spa di Sturebadet termasuk mandi di kolam renang, uap, sauna, dan hydromassage 84 ° F, tetapi Anda dapat menambahkan kelas yoga, Pilates dan qigong, atau berolahraga di gym dan ruang kebugaran. Nikmati segelas sampanye dengan makan siang di Curman Lounge, atau baca dan bersantai di ruang yang tenang.

  Seiring dengan pijat Swedia, perawatan wajah, dan perawatan tubuh yang luar biasa, Anda mungkin ingin mencoba Samezen, perawatan khas yang terinspirasi oleh budaya kuno Sami dan dirancang oleh ahli kecantikan kelahiran Swedia, Kerstin Florian, yang memiliki garis perawatan kulit dan tubuh alami sendiri . Perlakuan Samezen termasuk mandi mineral, lulur tubuh, dan pijatan dengan bebatuan lava yang kaya mineral di bawah "langit berbintang", semuanya sesuai dengan musik rakyat Sami.

• 03 dari 12

  Salon Air di Loka Brunn, Grythyttan

  Spa pedesaan tradisional, Loka Brunn telah menarik pengunjung sejak mata air legendarisnya pertama kali ditemukan 300 tahun yang lalu. Di sinilah tangan petani tuli dari Värstorp telah pidatonya dipulihkan setelah minum air musim semi; "Lemah Anders" jatuh ke lumpur dan menjadi "Anders Strong"; dan Raja Adolf Fredrik telah sembuh dari migrennya pada 1761.

  Terletak sekitar 165 mil sebelah barat Stockholm, saat ini spa pedesaan tradisional ini memiliki 154 kamar di 54 bangunan, beberapa berasal dari tahun 1700-an dan masing-masing memiliki sejarah khusus tersendiri. Salon Air baru (Vattensalongen) terletak di tepi Danau Norra Loken, indah untuk berenang atau terjun setelah sauna Anda.

  Loka Brunn memiliki tradisi lama yang menampilkan perawatan spa menggunakan mata air, lumpur, dan minyak jarum pinus, yang membuatnya sendiri dari hutan setempat. Lumpur terapinya telah terkenal di Swedia sejak tahun 1700-an, dan mandi lumpur harus dimiliki di sini, bersama dengan pijat yang biasa, perawatan wajah dan tubuh. Bersama dengan toko dan kafe, spa memiliki driving range golf dalam ruangan.

• 04 dari 12

  Kallbadhuset (Pemandian Dingin), Varberg

  Terkenal karena mata airnya yang kaya zat besi, pantai yang indah dan udara laut yang segar, Varberg sangat identik dengan kesehatan dan kebugaran di Swedia. Selama lebih dari 200 tahun, kota spa yang indah ini telah menarik orang untuk bersantai dan memperbarui setelah musim dingin. Terletak di pantai barat, sekitar 310 mil barat daya Stockholm, memiliki konsentrasi spa tertinggi di mana pun di Swedia (dan bahkan berselancar hebat). Dan Anda dapat menjangkaunya dengan mudah dengan penerbangan satu jam.

  Anda pasti ingin mengunjungi Pemandian Dingin yang indah di tepi laut (Kallbadhuset), yang dibangun pada tahun 1903. Di sinilah Anda dapat mempelajari seni mandi Nordik, memanas di sauna dan kemudian terjun ke laut yang menyegarkan, lagi dan lagi. Struktur bersejarah menyediakan akses ke laut bersama dengan sedikit privasi dari laut terbuka (meskipun Anda dapat berenang di luar itu jika Anda suka, dan daerah perempuan dan laki-laki dipisahkan).

• 05 dari 12

  Varbergs Kusthotel (Coast Hotel), Varberg

  Varbergs Kusthotell (sebelumnya dikenal sebagai Varbergs Kurort) telah menjadi tujuan spa sejak awal abad ke-20, dan telah memenangkan penghargaan sebagai spa terbaik di Swedia. Ini adalah hotel spa yang bagus jika Anda ingin memiliki pengalaman Swedia yang otentik.

  Hanya beberapa langkah dari lautan, Varbergs Kusthotell adalah satu-satunya thalassospa otentik Swedia, dengan kolam renang air laut hangat dan dingin, perawatan rumput laut, dan pemandian air dingin sendiri di mana Anda sauna dan kemudian terjun ke laut. Ada juga taman spa yang indah dengan tempat berjemur di mana Anda dapat berbaring di tempat tidur gantung.

  Seiring dengan pijat, facial, dan scrub, banyak menggunakan lini produk Phytomer, Varbergs Kusthotel memiliki beberapa perawatan yang tidak biasa. Anda akan ingin mencoba yang mana Anda berjalan di bak mandi kayu yang diisi dengan air laut, kemudian menikmati pijat dengan rumput laut yang dipetik dari pantai Varbergs. Semakin suka berpetualang, Anda dapat mencoba pijatan ikan, di mana ikan gurame kecil mengeluarkan kulit mati dari kaki Anda.

  Kamar-kamar dengan dinding putih dan aksen biru yang segar, Swedia modern, dan restoran juga dikenal dengan masakan Swedia klasiknya.

• 06 dari 12

  Desa Penyembuhan Air di Sätra Brunn

  Berkencan dengan 1700, Sätra Brunn adalah salah satu spa tertua di Swedia. Penyembuhan mata airnya mengembangkan reputasi seperti itu sehingga banyak bangsawan membangun pondok mereka sendiri di properti. (Berbicara tentang agama, politik dan ekonomi dilarang keras, karena mereka diyakini membuat para tamu marah.) Terletak sekitar 80 mil di sebelah barat laut Stockholm, hari ini adalah desa pedesaan dengan lebih dari 100 bangunan yang berasal dari 1702 hingga 1994 dan lima taman,

  Ini bukan spa mewah - harga mulai dari $ 70 per orang untuk kamar / $ 130 per orang untuk kamar dan full board. Di Sätra Brunn's Pool House Anda dapat beristirahat di kursi santai, minum minuman yang enak, membaca koran atau membaca buku dan beristirahat. Jika Anda merasa seperti mandi, cukup bersantai di kolam air hangat (93,2 ° F) dan berenang dengan musik yang menenangkan di latar belakang.

  Seiring dengan pijat klasik, perawatan wajah dan tubuh, nikmati perawatan-perawatan kemoterapi, diperkaya dengan Amarone dan anggur Valpolicella.

• 07 dari 12

  Salt Creek Spa di Ystad Saltsjöbad, Saltsjöbadsvägen

  Ystad Saltsjöbad adalah hotel mewah yang terletak di ujung selatan negara, tepat di garis pantai Baltik, di wilayah yang terkenal akan pemandangannya yang indah. Spa-nya dianggap yang terbaik di wilayah ini, dan sekitar 386 mil di sebelah selatan Stockholm.

  The Creek Experience adalah perawatan seluruh tubuh yang mencakup perjalanan melalui "laguna Amazon" yang gelap dan berkabut dengan pemandian Turki dan hammam di area sauna, di mana tubuh Anda dibasahi, digosok, dan dibilas bersih. Ini juga menawarkan ritual membersihkan pembersihan Rasul, di mana tubuh Anda ditutupi dengan tanah liat Maroko.

• 08 dari 12

  Hagabadet

  Hagabadet adalah ikon Gothenburg. Didirikan pada tahun 1876, Hagabadet menawarkan perawatan spa, pijat, kebugaran, yoga, dan kuliner di beberapa tempat yang paling indah di Gothenburg.

  Di Hagabadet, Anda akan menemukan spa dalam pengaturan sejarah yang menakjubkan. Nikmati mandi, relaksasi, dan perawatan spa yang akan memberi Anda pengalaman yang luar biasa. Kunjungan PureSpa di Hagabadet akan membuat waktu Anda di Gothenburg menjadi lebih menyenangkan.

  Kunjungan ini semakin diperkuat oleh kombinasi unik Hagabadet dari spa, kebugaran, yoga, dan makanan. Restoran Pure Bistro & Wine menyajikan sensasi makanan bersumber ekologis lokal saat sarapan, makan siang, dan sarapan siang akhir pekan. Dan untuk kebutuhan kebugaran Anda, Anda akan menemukan gym besar, pelatih pribadi, dan pilihan kelas kebugaran dan yoga terbesar di Gothenburg.

• 09 dari 12

  The Retreat Club di Falkenberg Strandbad, Falkenberg

  Miami bertemu Swedia di pantai barat - sekitar 305 mil barat daya Stockhom (atau penerbangan satu jam mudah), dan hanya beberapa kaki dari pantai Skrea yang panjang dan indah di Falkenberg. The Retreat Club meminjam dari budaya klub dengan anggur bersoda, sampanye, nampan buah, rosé, minuman, musik, kolam renang dalam dan luar ruangan, tempat tidur relaksasi, lounge kolam besar dengan bar dan restoran, dan, tentu saja, sauna.

• 10 dari 12

  Selma Spa +, Sunne

  Selma Spa + adalah salah satu hotel spa terbesar di kawasan Nordik, dengan 30 ruang perawatan dan 40 perawatan yang berbeda. Dengan pendekatan holistik terhadap kesehatan dan nutrisi, makanan mereka disiapkan dengan bahan-bahan dari pantry Värmland. Ini adalah salah satu dari banyak spa hotel luar biasa di Swedia. Di sini Anda dapat bersantai di kolam renang, empat jenis sauna, atau di kursi malas.

• 11 dari 12

  Kosta Boda Art Hotel, Kosta

  Kosta Boda telah membuat kaca Swedia sejak 1742, dan membuka sebuah hotel mewah yang bergaya di samping gelas Kosta. Dirancang oleh desainer Kosta Boda, itu terbuat dari kaca dan batu dan berfungsi sebagai "galeri hidup" di mana semua kaca seni untuk dijual - termasuk tampilan bawah laut di kolam renang.

• 12 dari 12

  Copperhill, Åre

  Copperhill Mountain Lodge adalah hotel desain terbuka sepanjang tahun di atas Förberget di tempat ski populer Åre-Bear. Di sini, para tamu dapat menikmati pemandangan pegunungan yang luas, bermain ski, dan mendaki tepat di luar pintu. Di bawah satu atap terdapat 112 kamar tamu dan suite, enam ruang konferensi untuk hingga 500 orang dan spa, yang memenangkan penghargaan sebagai yang terbaik di Eropa. Selain itu, restoran, bar, penitipan bayi, penyewaan ski, pusat kebugaran, kegiatan, dan helipad juga tersedia. Hotel bergaya gunung-pondok ini memiliki desain modern yang dibuat oleh arsitek pemenang penghargaan Amerika, Peter Bohlin.

  Pengalaman spa dicirikan oleh kealamian dan kesederhanaan, dan didasarkan pada sifat dan sejarah situs. Juniper yang tumbuh rendah telah meminjamkan minyak pijat aroma mereka. Pondok Sami telah menjadi model untuk beberapa perawatan. Restoran dan dapur telah dibuat dengan inspirasi dari lingkungan sekitar, dan menggunakan bahan baku yang diproduksi secara berkelanjutan dan regional dari hutan, padang rumput dan perairan di sekitar Åre. Anda akan merasakan kehangatan yang hangat di rumah di bagian utara Swedia.