Cara Mencegah Gigitan Nyamuk dan Menghindari Penyakit pada Perjalanan Karibia Anda

Mencegah Penyakit Dengue, Malaria, Chikungunya, dan Penyakit Nyamuk Mosquito Lainnya

Malaria adalah penyakit paling terkenal yang dibawa oleh nyamuk, tetapi bukan satu-satunya. Bahkan, bagi pelancong Karibia, ancaman yang lebih besar adalah akibat demam berdarah , penyakit yang ditularkan nyamuk yang telah menelan jutaan korban di Karibia dan Amerika selama beberapa tahun terakhir. Chikungunya, penyakit baru yang menyakitkan yang telah mempengaruhi beberapa pulau Karibia, juga menyebar melalui gigitan nyamuk. Dan tentu saja, pelaku baru terbesar adalah virus Zika , penyakit nyamuk yang menyebar dengan cepat yang diduga menyebabkan pembengkakan otak di antara bayi dari ibu hamil yang terinfeksi penyakit.

Anda tidak boleh membiarkan rasa takut penyakit ini membuat Anda mempertimbangkan kembali liburan Karibia, lebih dari Anda akan membiarkan penyakit Lyme tick-borne mencegah Anda mengunjungi New England. Tetapi jangan meremehkan ancaman: beberapa langkah pencegahan yang sederhana dan masuk akal dari Pusat Pengendalian Penyakit (CDC) AS dapat membantu Anda menghindari membawa pulang suvenir tropis yang tidak diinginkan dari kunjungan Anda.

Cara Menghindari Gigitan Nyamuk

1. Jika memungkinkan, tinggallah di hotel atau resor yang diskrining dengan baik atau ber-AC dan yang mengambil tindakan untuk mengurangi populasi nyamuk. Jika kamar hotel tidak disaring dengan baik, tidurlah di bawah kelambu untuk mencegah gigitan nyamuk.
2. Ketika di luar atau di sebuah bangunan yang tidak disaring dengan baik, gunakan obat nyamuk pada kulit yang tidak tertutup. Jika tabir surya diperlukan, aplikasikan sebelum obat nyamuk.
3. Carilah pengusir yang mengandung salah satu bahan aktif berikut: DEET, picaridin (KBR 3023), Minyak Lemon Eucalyptus / PMD, atau IR3535. Selalu ikuti petunjuk pada label saat Anda menggunakan pembasmi. Secara umum, penolak melindungi lebih lama terhadap gigitan nyamuk ketika mereka memiliki konsentrasi (persentase) lebih tinggi dari salah satu bahan aktif ini. Namun, konsentrasi di atas 50 persen tidak menawarkan peningkatan waktu perlindungan yang nyata. Produk dengan kurang dari 10 persen bahan aktif mungkin hanya menawarkan perlindungan terbatas, seringkali tidak lebih dari 1-2 jam.

1. American Academy of Pediatrics menyetujui penggunaan repellen dengan DEET hingga 30 persen pada anak-anak berusia lebih dari dua bulan. Lindungi bayi yang berusia kurang dari dua bulan dengan menggunakan pembawanya yang disampirkan dengan kelambu dengan tepi elastis untuk penggunaan yang ketat.
2. Kenakan longgar, baju berlengan panjang dan celana panjang saat di luar ruangan. Untuk perlindungan yang lebih besar, pakaian juga dapat disemprot dengan repellent yang mengandung permethrin atau penolak terdaftar EPA lainnya. (Ingat: jangan gunakan permethrin pada kulit.)

Gejala Penyakit Nyamuk-Ditanggung

1. Dengue menyebabkan demam tinggi, nyeri tubuh, mual, dan bahkan bisa berakibat fatal dalam beberapa kasus. Ini paling banyak terjadi di musim hujan Karibia (Mei hingga Desember). Kasus-kasus telah dilaporkan di tempat-tempat yang berjauhan seperti Puerto Riko , Republik Dominika , Trinidad dan Tobago , Martinique , dan Meksiko? - Bahkan di lingkungan yang lebih kering seperti itu di Curacao . Jika Anda mengalami salah satu gejala di atas selama perjalanan Anda atau tidak lama setelah pulang dari Karibia, segera periksa ke dokter. Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman informasi Dengue CDC.
2. Gejala malaria termasuk demam, menggigil, dan gejala mirip flu. Ini bisa berakibat fatal jika tidak ditangani. Penyakit ini relatif umum di Republik Dominika , Haiti , dan Panama, dan juga terjadi di bagian lain di Karibia, Amerika Tengah, dan Amerika Selatan . Untuk informasi lebih lanjut, lihat halaman Malaria CDC secara daring.
3. Demam dan nyeri sendi adalah gejala yang paling umum dari Chikungunya; tidak ada vaksin atau obat untuk penyakit tetapi virus biasanya dibersihkan dalam waktu satu minggu.
4. Gejala Zika relatif ringan sampai orang dewasa yang digigit; ancaman yang lebih besar adalah untuk anak-anak yang belum lahir, jadi perempuan terutama perlu mengambil langkah-langkah untuk menghindari nyamuk pembawa Zika, yang umumnya menggigit selama siang hari.

1. Temukan peringatan kesehatan perjalanan saat ini untuk destinasi Karibia Anda di sini:

   Informasi Kesehatan Perjalanan Karibia

2. Untuk tips lebih lanjut agar tetap sehat selama liburan atau liburan Karibia Anda, baca:

   Tips Tetap Sehat dan Menghindari Penyakit pada Liburan Karibia Anda