01 dari 11
10 Restoran Sehat Cepat Saji Terbaik di Atlanta
Lezat, terjangkau, siap dalam waktu kurang dari sepuluh menit DAN sehat? Kami meminta banyak makanan cepat saji kami akhir-akhir ini, terutama bagi kami yang ingin menjaga pinggang dan dompet tetap rapi saat masih dapat menikmati makan di luar. Untungnya, industri makanan cepat saji sedang meningkatkan kecerdasan kesehatan Atlantans dan meningkatkan tantangan. Beberapa koki lokal telah menghabiskan makan sehat terjangkau selama bertahun-tahun dan bahkan menyebarkan pilihan mereka di seluruh negeri. Lihat sepuluh pilihan ATL teratas kami dengan mengklik tayangan slide.
02 dari 11
Makan Sehat ATL: Souper Jenny
Persik Souper Jenny : Di bulan-bulan yang dingin, sulit untuk menolak semangkuk sup, dan tempat yang nyaman dengan empat lokasi di Atlanta ini mencapai tempat itu. Tapi Jenny Levison, otak dan otot di belakang operasi (bersama dengan Juicy Jenny yang sama lezat dan sehat), tidak hanya menyajikan sup besar — salad kafe dan roti sehat sama mengagumkannya. Souper Jenny memiliki berbagai sajian menu setiap hari, dengan enam sup, dua sandwich, dan dua hingga empat salad, tetapi Anda dapat selalu yakin setidaknya akan ada satu pilihan bebas gluten, vegetarian dan vegan. Beberapa favorit yang sehat adalah cabe kalkun, salad slaw ayam Cina, dan roti lapis kalkun klasik dengan roti multigrain tebal. Dan jika Anda ingin mengisi tangki Anda sepanjang hari, manfaatkan tawaran makan siang mereka: $ 14 untuk dua menu, satu gulung, sepotong buah segar, minuman dan makanan penutup!
03 dari 11
Makan ATL Sehat: Farm to Ladle
Farm to Ladle: Meskipun baru di Atlanta, warung yang baru dibuka ini di Aula Restoran Ponce City Market yang keren ini terkenal dengan menu yang segar dan sehat. Warung ini menyajikan sarapan, makan siang, dan makan malam tujuh hari seminggu. Kami merekomendasikan opsi omelet build-your-own untuk sarapan - $ 9 untuk hingga empat topping sayuran segar. Pilih mangkuk oatmeal atau buah sebagai sisi Anda untuk menjadi lebih berbudi luhur. Menu makan siang / makan malam mereka memiliki berbagai sup, salad, dan sandwich yang menggunakan bahan musiman segar. Sayur medley adalah makanan yang menonjol (ini juga bebas gluten!) Dan dapat diisi dengan ayam panggang atau salmon untuk diisi, makanan yang super sehat.
04 dari 11
Makan Sehat ATL: Yalla!
Yalla! : Di counterpart Pasar Ponce City, Inman Park's Krog Street Market langsung dari Beltline, kacang-kacangan dan makanan sehat harus langsung menuju Yalla! Dengan banyak pilihan yang dapat dengan mudah disesuaikan untuk memberi makan yang luar biasa bergizi, kedai Timur Tengah modern menawarkan pilihan antara roti lapis, roti bungkus Laffa atau mangkuk nasi / salad. Pilihan yang paling sehat termasuk shawarma ayam, yang merupakan ayam panggang-ludah yang datang dengan hummus, penyebaran terung yang diasap atau baba ganoush, dan salad mentimun, tomat, peterseli, dan minyak zaitun Israel. Jumlah sayuran Yalla! bungkus menjadi satu makanan tidak dapat disangkal, dan minyak zaitun dan tahini digunakan untuk mendandani semuanya mengandung antioksidan.
05 dari 11
Makan Sehat ATL: Gusto!
Gusto !: Ini asli Atlanta asli-cepat adalah bintang mutlak dalam hal makanan cepat dan terjangkau, namun sangat sehat. Restoran menyajikan makanan Chipotle-style (tapi tanpa ancaman E. coli - bercanda… semacam) di jalur perakitan yang memungkinkan untuk layanan cepat. Pengunjung membuat mangkuk atau flatbread dengan basis, pilihan protein dan "semangat" yang telah dipilih sebelumnya, atau kombinasi sayuran, hiasan, dan saus. Pilihan menu yang sederhana, tetapi setiap bahan segar dan beraroma, dan gustos, semuanya terinspirasi oleh masakan internasional, berbaur bersama dengan sempurna. Dalam mood untuk Tex-Mex? Pergi untuk semangat Chipotle Mango Avocado. Atau jika Anda adalah salah satu dari orang-orang yang bisa mencelupkan apa pun di hummus, Tahini Cucumber Feta adalah perbaikan yang terinspirasi Mediterania yang akan Anda sukai. Harapkan banyak pilihan bebas gluten juga!
06 dari 11
Makanan Sehat ATL: Urban Pl8
Urban Pl8: Meskipun gaya hidup Paleo sering kontroversial dan disalahpahami, Chef Betsy Pitts dari Urban Pl8 adalah total mengkonversi, dan mendirikan Urban Pl8 awalnya untuk membawa makanan yang sehat, berkualitas tinggi, bersumber lokal dengan harga terjangkau untuk Atlantans. Tapi setelah memulai rejimen Crossfit dan merangkul Paleo (yang pada dasarnya berarti makan makanan yang sama seperti nenek moyang kita, sebagian besar daging dan menghasilkan, sans gandum, susu, dan gula), dia membuat menu Paleo-friendly-nya. Meskipun Urban Pl8 adalah layanan pengiriman makanan untuk beberapa tahun, akhirnya mendapatkan lokasi bata dan mortir di Krog Street Market (di seberang Yalla!). Dan bukan hanya penyembah Paleo yang dapat menikmati sajian lezat dan sehat: spesial harian Urban Pl8 seperti Asian Beef Salas, Grilled Chicken Tagine, dan makan siang akhir pekan spesial dari Paleo hash akan dimakan oleh manusia modern.
07 dari 11
Makan Sehat ATL: Naanstop
Naanstop : Tagline Naanstop adalah "Cepat. Segar. Indian. ”Dan ketiga kata itu benar-benar merangkum tempat mengagumkan ini dari Atlanta Tech Village di Buckhead. Pemilik Naanstop terinspirasi oleh masakan rumah ibu mereka untuk memberikan kualitas makanan India tradisional yang sama kepada para pengunjung dengan cara yang terjangkau dan nyaman. Mereka memasak kari domba mereka selama empat jam dan menggulung naan mereka (roti India - berpikir persilangan antara roti dan pita) dengan tangan. Mereka juga berkomitmen untuk hanya menggunakan bahan-bahan berkualitas tinggi - ayam adalah hormon dan antibiotik, misalnya. Mereka memiliki beberapa pilihan vegetarian dan vegan, dan setiap hidangan adalah bebas gluten ketika di mangkuk nasi atau salad. Nilai bonus jika Anda memilih salah satu protein nabati mereka, seperti lentil atau kacang garbanzo. Pilihan saus chutney Naanstop yang berbeda, seperti yogurt “Dingin” dan ketumbar dengan saus cabai yang lebih panas, kemas banyak rasa tanpa kalori yang besar.
08 dari 11
Makan Sehat ATL: Bell Street Burritos
JOEFF DAVIS untuk Kreatif Loafing Bell Street Burritos: Menempatkan Chipotle untuk memalukan, sekali lagi, Atlanta asli Bell Street Burritos memiliki perbedaan karena dinobatkan sebagai salah satu dari sepuluh burrito terbesar di Amerika oleh USA Today. Selain menyajikan burrito yang benar-benar hebat, burrito bowl, atau taco, Bell Street juga memiliki salah satu menu yang paling ramah-vegan di antara banyak sajian Meksiko di kota ini. Salah satu burrito spesial mereka, Ayam dan Brokoli, mengemas tortilla penuh sayuran yang sangat lezat untuk Anda. Panggang bawang, bayam, dan kentang adalah beberapa tambahan yang sehat lainnya atau staples utama hidangan Bell Street. Ingin membuat makanan Anda lebih sehat? Parit tortilla dan buat mangkuk sayuran dan kacang untuk makan siang dikemas serat dan protein.
09 dari 11
Makan Sehat ATL: Qing Mu
Yelp / Cristina R. Qing Mu : Toko mie ini dalam pembangunan baru Buckhead Atlanta menipu - dekorasi eksotis dan tetangga mewah mungkin mengelabui orang yang lewat untuk berpikir itu memiliki harga tinggi, tetapi mangkuk mie rata-rata kurang dari $ 10 (dan porsinya besar!). Misi Qing Mu adalah untuk membawa makanan Cina “kembali ke akar tradisionalnya dengan hanya bahan yang paling sehat dan segar.” Buat mangkuk sup “Your Way” dengan memilih dari berbagai protein, mulai dari daging bebas hormon hingga daging organik. add-in tahu dan sayuran. Pengunjung dapat memilih tingkat kepedasan, dari ringan hingga panas, dan bahkan kaldu dapat disesuaikan untuk vegan. Mereka yang baru ke dunia makan sehat juga akan menghargai menu di Qing Mu, yang berisi daftar sifat kesehatan spesifik dari masing-masing bahan. Misalnya, apakah Anda tahu rebung mengurangi peradangan dan menurunkan kolesterol? Atau bok choy itu membakar lemak tubuh? Ini harus dicoba untuk Atlantan yang ingin tahu persis bagaimana makanan yang dia makan membantu tubuhnya.
10 dari 11
Makan Sehat ATL: Segar untuk Memesan
Fresh to Order : Juga dikenal sebagai F20, restoran ini menagih dirinya sebagai makanan biasa-biasa saja, dengan pola pikir bahwa makanan berkualitas tinggi, sehat, dan lezat seharusnya tidak mahal. Awalnya hanya di Atlanta, F20 telah diperluas dengan lokasi di Florida, Tennessee, Carolina Selatan dan North Carolina, sebuah bukti basis penggemar utamanya. Dari salad berukuran monster hingga makanan pembuka beraroma, benar-benar tidak ada banyak menu yang bukan merupakan pilihan yang sehat (dengan pengecualian pai atau brownie dessert dekaden). Beberapa kedudukan yang sangat sehat termasuk salad bayam, dikemas dengan makanan super seperti stroberi segar, almond, dan cranberry, dan salmon kari kelapa yang unik.
11 dari 11
Makan Sehat ATL: Zoe's Kitchen
Meliputi Foto Katy Zoe's Kitchen : Jika tampaknya ada banyak pilihan yang terinspirasi Mediterania pada daftar ini, itu karena masakan ini benar-benar adalah salah satu yang tersehat di dunia. Diet Mediterania, berfokus pada sayuran, lemak sehat dari ikan dan minyak zaitun, dan sumber protein tanpa lemak, telah terbukti meningkatkan penuaan yang sehat dan umur panjang. Dan tidak ada restoran cepat saji yang menekankan hal ini lebih dari Zoe's Kitchen. Akan sulit untuk mencantumkan banyak cara yang membuat Zoe membuat setiap pilihan makanan sehat: biji-bijian seperti quinoa kaya protein menggantikan beras putih yang kurang bergizi, setiap daging tanpa lemak dipanggang dalam minyak zaitun yang sehat, dan makanan dibumbui dengan kalori rendah, tinggi. rempah-rempah, rempah-rempah, dan lemon. Dengan beberapa lokasi di sekitar Atlanta, Zoe layak dikunjungi beberapa kali.