Kelas Yoga Mingguan di Market Square Draw Ratusan
Ketika datang ke kebugaran luar ruang, pusat kota Pittsburgh dikenal sebagai tempat yang bagus untuk berlari, bersepeda, dan bersepatu roda. Tapi itu juga menjadi tempat populer untuk yoga luar ruangan.
Setiap Minggu pagi di musim panas, para yogi memadati Market Square oleh ratusan orang untuk Yoga di Lapangan. Market Square terletak di jantung pusat kota, dalam jarak berjalan kaki dari Point State Park.
Pittsburgh Downtown Partnership menyelenggarakan Yoga di kelas Square dalam kemitraan dengan Luluemon Athletica dan Fittsburgh.
Setiap minggu memiliki instruktur lokal yang berbeda.
Kelas yoga komunitas GRATIS dimulai pada pukul 10 pagi di Market Square dan berlangsung sekitar satu jam. Pada hari Minggu, parkir di jalan di ruang meteran pusat juga GRATIS. Banyak ruang meteran tersedia dalam beberapa langkah dari Market Square. Garasi parkir juga tersedia di dekatnya, dengan biaya tambahan.
Yoga di Square berlanjut pada hari Minggu hingga 27 September 2015. Pembatalan hujan diumumkan di halaman Yoga di Facebook Square pada pukul 8 pagi pada hari Minggu.
Latihan yoga adalah semua level, dengan instruktur menawarkan modifikasi untuk mengakomodasi para pemula dan yogi yang lebih maju. Namun, meskipun itu semua tingkat, Yoga di Square mungkin menjadi tantangan bagi yogi pemula yang tidak akrab dengan nama posisi, teknik pernapasan, dan serangkaian gerakan cepat.
Tetapi bagi mereka yang akrab dengan yoga, Yoga di Square adalah cara yang menyenangkan dan benar-benar baru untuk berlatih di luar batas ruang kelas.
Alih-alih studio yang biasanya sunyi, suara latar belakang dipenuhi dengan kicauan burung, pesawat yang lewat, dan obrolan rombongan restoran. Bunyi-bunyinya menawarkan pengingat yang baik untuk tetap hadir di kelas, instruktur yoga keterampilan selalu bekerja untuk menanamkan. Guru Yoga berbicara ke mikrofon, jadi tidak ada masalah mendengar instruksi bahkan dengan suara latar belakang.
Kelas-kelas outdoor juga menawarkan sinar matahari yang hangat dan angin yang sejuk. Datang lebih awal untuk mengamankan tempat Anda di dalam Square. Pohon-pohon di Market Square menyediakan naungan; tiba lebih awal jika Anda mencari tempat yang teduh.
Ingat untuk membawa sebotol air, sunblock, dan tikar yoga untuk menutupi permukaan beton Market Square.
Setelah kelas yoga, lebih dari selusin restoran berada dalam jarak berjalan kaki untuk makan siang, makan siang, atau minum. The Pittsburgh Downtown Partnership menyusun Panduan Makan Siang yang komprehensif, yang menampilkan Daging & Kentang, Orang Biasa, dan Hello Bistro.
Setelah makan siang, habiskan waktu untuk menikmati atraksi di pusat kota .
Teliti galeri seni gratis yang menampilkan karya seniman lokal, nasional, dan internasional yang bekerja di berbagai media. Lihat Galeri Penn Gallery 707/709, Galeri Wood Street, dan Galeri SPACE.
Pergilah ke Point State Park dan Point State Park Fountain untuk bersantai - atau buka tikar yoga di rumput untuk berlatih lebih banyak.