Spa Menakjubkan San Diego

01 07

San Diego Spa

Mengapa San Diego salah satu tujuan spa terpenting di Amerika? Ini ada hubungannya dengan iklim yang cerah, beriklim sedang, rata-rata 70 derajat sepanjang tahun. Tambahkan ke 70 mil pantai Pasifik yang indah tepat di samping perbukitan dan ngarai yang sejuk, dan Anda berada di surga .... sepanjang tahun.

San Diego meluncurkan beberapa spa tujuan paling terkenal dan mewah di negara ini. Ini adalah rumah bagi salah satu resor spa tepi laut Amerika yang besar. San Diego adalah tempat lahir spa tujuan pertama, yang dibuka kembali pada tahun 1940 dan 1958, dan spa resor pertama. Ada begitu banyak sejarah spa luar biasa di San Diego. Anda ingin melihat semua tempat itu, bukan? Ayo mulai!

02 07

Hotel Del Coronado, A San Diego Spa

Hotel del Coronado yang legendaris dibangun pada tahun 1888, ketika penduduk Victoria percaya akan kekuatan penyembuhan sinar matahari, air asin dan udara laut yang segar. Wisatawan berbondong-bondong ke sini dari jauh dan luas, dan mereka memiliki ide yang tepat, ketika Anda memikirkannya.

The "Grand Lady by the Sea" terletak di sebuah pulau (secara teknis sebuah semenanjung) di tengah-tengah Teluk San Diego dan memerintah satu setengah mil yang mengesankan pantai putih murni. Sebuah National Historic Landmark, hotel bergaya Victoria yang terkenal akan perannya di Some Like It Hot bersama Marilyn Monroe, Tony Curtis dan Jack Lemmon. Oh ya! Empat belas presiden, tinggal di sana juga!

Spa di Hotel del Coronado dibuka pada tahun 2007, dan memiliki 21 ruang perawatan serta area suaka, kolam hidroterapi, dan ruang uap. Teras pribadi dan kolam lenyap menghadap ke Pasifik yang megah, tempat yang tenang untuk menikmati sinar matahari. Jalur spa termasuk Eminence Organics, Epicuren, San Diego Natural Soap Company, dan Babor.

03 07

Rancho La Puerta, Satu Jam Dari San Diego

Rancho La Puerta berjarak sekitar satu jam perjalanan dari San Diego, dan setiap pencinta spa yang serius harus berziarah di sini. Ini adalah tempat kelahiran spa tujuan modern. Pada tahun 1940, suaminya yang brilian, Edmond Szekely, seorang sarjana Hongaria yang mempelajari peradaban awal, "mencari cara untuk menerapkan kehidupan alami pada budaya yang semakin tidak alami," dan istrinya yang masih muda, Deborah Szekely , membuka Rancho La Puerta sebagai tempat untuk " kacang-kacangan kesehatan. " Para tamu mendirikan tenda mereka, berenang di sungai, mencoba setiap disiplin kesehatan dan teori diet dan mendengarkan ceramah Profesor.

Hari ini jauh lebih mewah, tetapi memiliki keaslian yang luar biasa dan mempertahankan tradisi intelektualnya. Para dosen tamu hari ini sering memasukkan tokoh-tokoh seperti wartawan Bill Moyers, mantan Menteri Luar Negeri AS Madeline Albright, novelis Erica Jong, aktris Jane Fonda, dan banyak lainnya.

Terletak di 3.000 hektar, Rancho La Puerta's tepat di sebelah terbuka, pedesaan kasar di mana Anda dapat mendaki dari pagi sampai malam. Ini memiliki pertanian organik enam acre sendiri, yang memasok makanan untuk spa, dan pusat kuliner cantik yang disebut "La Cocina Que Canta." Salah satu pendakian paling populer adalah berjalan pagi hari untuk menikmati sarapan yang luar biasa di La Cocina, lengkap dengan cokelat panas Meksiko, kemudian tur ke kebun organik. Jangan lewatkan ini!

Ia memiliki banyak hal hebat tentang spa tujuan. Kelas latihan dan kegiatan termasuk Pilates (Reformer dan kerja mat), persembahan yoga yang ekstensif, peningkatan dipandu di lebih dari 25 mil jalur hutan belantara, Feldenkrais, bola kebugaran, cardio drum, T'ai Chi, trekking, TRX, kelas olahraga air dari semua jenis, menari, pelatihan sirkuit, NIA (Neuromuscular Integrative Action), latihan kekuatan dengan dan tanpa beban, peregangan, postur, kettlebell, kardio-bersepeda, meditasi .... Anda mendapatkan ide.

Salah satu hal terbaik tentang Rancho La Puerta adalah orang yang Anda temui. Saya belum pernah menukarkan begitu banyak alamat email di spa. Beberapa orang bahkan membuat reservasi untuk waktu yang sama tahun depan sehingga mereka dapat melihat teman-teman baru mereka. Bagi saya ini adalah kunjungan yang menginspirasi, bahkan mengubah hidup. Saya ingin melihat orang-orang yang sama tahun depan.

04 07

Golden Door, A San Diego Spa

Pada titik tertentu, Deborah Szekely perlu mengembangkan visinya sendiri untuk spa yang sempurna, dan pada tahun 1958 membuka Golden Door , sebuah properti mewah yang lebih kecil di Escondido, California yang melayani kerumunan eksklusif Hollywood. Masih banyak yang percaya, spa tujuan terbaik di dunia.

Szekely menciptakannya di sekitar tema ryokan Jepang, atau penginapan pedesaan. Dia melakukan perjalanan ke Jepang untuk membawa kembali lentera batu yang otentik, dan arsitektur, kolam koi, dan bahkan Yukata Jepang (jubah katun) di kamar Anda membawa estetika yang indah ini.

Golden Door memberikan tingkat layanan yang luar biasa karena hanya ada sedikit orang - maksimum empat puluh orang setiap minggu, semua orang di kamar mereka sendiri. Selama tujuh hari menginap yang dimulai pada hari Minggu, mengharapkan pijat harian di kamar dan kunjungi dengan ahli estetika pribadi Anda untuk membahas rejimen kecantikan khusus, yang meliputi lima sesi perawatan kulit, dua bungkus herbal, manikur, pedikur, dan sampo dan blow -out (18 perawatan sama sekali).

Lebih dari 40 kegiatan kebugaran termasuk hiking dengan pemandu, yoga, Pilates, tari, tenis, T'ai Chi dan panahan oleh instruktur terlatih Golden Door. Berlatihlah bermeditasi, berjalan di Labyrinth, atau hadiri kelas-kelas fokus-dalam khusus lainnya dan presentasi malam.

Ini memiliki wanita yang pasti, high-end yang makan siang suasana, tidak lebih dari ketika yang memiliki peragaan busana di tepi kolam renang. Deborah menjual Golden Door beberapa tahun yang lalu untuk fokus pada Rancho La Puerta, tetapi masih terlibat dan memberikan presentasi di sana.

05 07

Cal-A-Vie, A San Diego Spa

Apa yang Anda lakukan ketika Anda ingin memberikan sesuatu yang seindah Pintu Emas, tetapi dengan kepribadian khasnya sendiri? Penginapan Jepang telah selesai, jadi mungkin tema Provencal Prancis yang mewah akan dilakukan!

Cal-a-Vie dibuka pada Januari 1986, membawa potongan-potongan sejarah dan barang-barang antik dari Prancis, termasuk kapel berusia 400 tahun dari Dijon di mana banyak pernikahan telah dibantu. Terletak di atas 200 hektar yang berhutan matahari, Cal-a-Vie mencakup 32 vila bergaya Mediterania yang luas, masing-masing setidaknya 400 kaki persegi dan lengkap dengan dek matahari atau balkon pribadi.

Spa tujuan menggabungkan filosofi spa Eropa mewah dengan konsep kebugaran, kesehatan dan nutrisi California. Pada tahun 2007, pemilik John dan Terri Havens menanam kebun anggur seluas 12 hektar dengan Cabernet Sauvignon, Cabernet Franc, dan anggur Merlot. Ini membuat anggur merah yang bagus, serta lini produk Vinothérapie Spa yang bagus, yang bersumber dari kulit dan biji anggur yang kaya antioksidan yang kaya antioksidan.

Cal-a-Vie Health Spa adalah satu-satunya spa tujuan di dunia yang memiliki lapangan golf 18-lubang, Vista Valley Country Club. Lihat apa yang begitu hebat tentang spa San Diego? Apa pun yang Anda inginkan, mereka memilikinya!

06 07

La Costa Resort & Spa, A San Diego Spa

Inovasi luar biasa lainnya dari San Diego adalah spa resor modern. Di mana Golden Door dan Rancho La Puerta semuanya tentang kesehatan, La Costa dibuka pada tahun 1965 dengan lapangan golf besar, lapangan tenis, dan spa. Itu tidak begitu banyak tentang pengabdian pada kesehatan Anda .... karena dikhususkan untuk bersenang-senang.

Ketika $ 3 juta La Costa Spa dibuka, itu adalah yang terbesar dan paling lengkap di dunia, tak tertandingi di kolam renang, lapangan voli, dan gymnya, sauna dan kolam mineral khusus. Spa itu dipimpin oleh Dr. R. Phillip Smith, seorang profesor kedokteran, dan menjadi spa pertama di negara itu untuk mendapatkan dukungan dari American Medical Association.

Frank Sinatra, Dean Martin, dan Bob Hope menyukai golf ini. Charlton Heston, Johnny Carson dan Desi Arnav menyukai tenis. Spa adalah tempat perlindungan bagi beberapa orang terkuat di dunia termasuk Richard Nixon, Jackie Kennedy, dan Hakim Agung Earl Warren. La Costa dengan cepat memantapkan dirinya sebagai tujuan utama bagi para elit Hollywood yang ingin mengalami "The La Costa Lifestyle."

Sejak itu, resor terus menarik tamu yang mencari kesehatan dan relaksasi. Renovasi senilai $ 50 juta memodernisasi resor, termasuk perancangan ulang spa oleh Sylvia Sepielli , yang meningkatkan udara mewah dan layanan. Sekarang, Omni La Costa Resort & Spa menawarkan dua lapangan golf 18 lubang pemenang penghargaan dan lebih dari 600 kamar tamu seluas 400 hektar.

07 07

The Chopra Centre, A San Diego Spa

Salah satu hal yang menakjubkan dan menakjubkan tentang La Costa adalah bahwa ia memiliki spa regulernya. Dan kemudian ia memiliki Chopra Centre for Wellbeing, yang didirikan oleh dokter holistik terkenal di dunia Deepak Chopra, MD, dan David Simon, MD pada tahun 1995.

Perawatannya didasarkan pada Ayurveda, sebuah sistem penyembuhan penyembuhan 5.000 tahun yang dirancang untuk merevitalisasi, menyeimbangkan, dan memulihkan Anda pada tingkat sel terdalam. Terapis mereka yang terlatih khusus menyesuaikan setiap perawatan, menggunakan minyak herbal, aroma, dan teknik pijat untuk menyeimbangkan tipe pikiran-tubuh unik Anda.

Sebagai contoh, jika Anda mengalami ketidakseimbangan yang berkontribusi terhadap perasaan cemas dan gangguan, pijatan Anda akan fokus pada bersantai dan membumi Anda, menggunakan minyak esensial yang hangat dan gerakan pijat yang menenangkan yang akan menenangkan seluruh sistem pikiran-tubuh Anda. Jika Anda memiliki kecenderungan untuk merasa lamban dan berat, pijat Ayurvedic Anda akan menggunakan minyak, herbal, dan teknik untuk menyegarkan Anda, melepaskan akumulasi racun, dan meningkatkan aliran energi dalam tubuh dan pikiran Anda.

Pusat ini juga menawarkan berbagai macam lokakarya dan retret, termasuk kelas meditasi dan yoga setiap hari yang gratis untuk tamu resor, menggabungkan seni penyembuhan Timur dengan pengobatan Barat modern terbaik. Ini benar-benar sumber daya yang luar biasa di dalam spa resor asli.