Terus menjalani gaya hidup sehat Anda bahkan saat liburan
Wisatawan mengunjungi resor kesehatan karena sejumlah alasan, termasuk kebangkitan spiritual, melepaskan diri dari dunia modern, penurunan berat badan, mempertahankan gaya hidup sehat dan hanya dengan alam. Retret kesehatan bervariasi tergantung pada jenis pengalaman yang Anda cari, tetapi kebanyakan cenderung terletak dalam lingkungan yang indah yang terisolasi dari gangguan sehari-hari. Yoga, meditasi, hiking, dan kegiatan lainnya sering kali digabungkan ke dalam harga hotel, dan akomodasi berkisar dari kamar-kamar sederhana, tanpa kegirangan hingga bungalow mewah. Berikut adalah hotel dan resor kesehatan terbaik di Amerika Serikat dan Amerika Tengah.
01 dari 10
Sementara banyak retret kesehatan membawa label harga yang lumayan, Pura Vida Retreat and Spa adalah pilihan yang terjangkau dikelilingi oleh pegunungan vulkanik dan penyembuhan mata air panas. Retret 46 kamar bundel pijat, dipandu mendaki ke perkebunan kopi, petualangan eko, yoga dan makanan sehari-hari ke dalam tingkat nighty untuk nilai yang luar biasa. Terletak di Alajuela, Kosta Rika, retret hanya 30 menit dari ibukota San Jose, tetapi menawarkan liburan yang damai dengan kegiatan luar ruangan seperti zip lining dan arung jeram. Spa di tempat memiliki Reiki, pijat batu panas, dan penyembuhan bio-energik, serta kolam renang santai dengan taman tropis. Akomodasi bervariasi secara drastis dari tenda gaya "glamping" hingga suite mewah yang menghadap ke pegunungan.
02 dari 10
Bagi mereka yang mencari liburan tropis yang tenang tepat di pasir, intim, Sansara Surf and Yoga Resort terletak di Panama Los Santos Province di Pantai Pasifik, dan bertengger di pantai pasir lembut pribadi. Sembilan buah cabana yang menyerupai Zen memberikan pemandangan laut yang tenang dan memiliki perabotan kayu keras tropis dan teras pribadi. Resor ini memiliki studio yoga, kolam renang air asin, dan spa di tempat untuk pijat tradisional Hawaii, akupunktur, serta perawatan Thailand, Mesir, atau Yunani. Retret tanda tangan termasuk surfing, yoga, dan retret wanita; namun, resor ini juga menawarkan paddleboarding berdiri, retret meditasi, dan banyak lagi.
03 dari 10
Merek Canyon Ranch dapat ditemukan di kapal pesiar, di hari spa, dan di resor seperti lokasi Tuscon, Arizona. Tersembunyi di padang pasir Santa Catalina Mountains di atas lahan seluas 150 hektar, Canyon Ranch adalah resor lengkap untuk mereka yang mencari campuran aktivitas luar ruangan dan perawatan spa. Spa seluas 80.000 kaki persegi ini memiliki ritual untuk detoksifikasi, perendaman dalam bak aromaterapi, dan gosok memurnikan. Ada juga fasilitas kebugaran, kegiatan seperti badminton, bola basket dan lapangan squash, serta Pilates, studio tari dan yoga. Para tamu di resor dapat menikmati hiking, bersepeda, dan bersantap di luar ruangan dengan makanan bersumber ala Mediterania. Hotel 163 kamar juga memiliki pusat akuatik dengan beberapa kolam renang, kelas, dan sesi penyembuhan. Canyon Ranch adalah 30 menit (dengan mobil) ke pusat kota Tucson dan 40 menit ke bandara.
04 dari 10
Sedona dikenal mengandung "pusaran energi," dan merupakan tujuan populer di kalangan wisatawan solo yang ingin meningkatkan kesehatan spiritual. Dikelilingi oleh bebatuan merah dan pemandangan gunung yang menakjubkan, Sedona Mago Retreat terletak di 163 hektar sekitar 25 mil dari Sedona. Pusat spiritual adalah asap, alkohol, dan properti tanpa daging. Masing-masing dari 120 kamar atau "casitas" tidak memiliki Internet atau televisi dan tamu dapat memilih antara opsi pribadi atau bersama - membuatnya lebih terjangkau untuk solo. Perayaan Tao, akhir pekan meditasi, dan kelas penyembuhan energi Ki semuanya ditawarkan. Fasilitas termasuk kolam renang dan lounge dan pusaran penyembuhan kecil - yang mana anggota perjalanan penasihat mengatakan sangat berkontribusi pada pengalaman mereka.
05 dari 10
Bagi wisatawan yang terutama tertarik untuk mendapatkan bentuk tubuh dan mempertahankan gaya hidup sehat, Pusat Pritikin Panjang Umur dan Spa di Miami memberikan hasil. Resor all-inclusive ini memiliki program latihan medis, kelas memasak, makan gourmet, dan pendidikan kesehatan untuk memulai perubahan gaya hidup. Tapi itu tidak semua tentang penurunan berat badan: resor ini memiliki banyak cara untuk melepas lelah, termasuk kolam renang, spa dan perawatan pijat dan lapangan golf. Berbagai kamar yang luas dan suite spa termasuk fasilitas seperti menu bantal aromatik, kepala pancuran hujan dan lanais atau balkon pribadi. Tempat belanja dan atraksi utama di Miami mudah dijangkau, dengan Pantai Selatan yang trendi hanya 15 mil jauhnya.
06 dari 10
Tersebar di sepanjang puncak Blue Ridge Mountains, Pusat Penangkaran Art of Living yang bergaya 175 di Boone, NC, memiliki pemandangan yang memukau dikombinasikan dengan yoga dan meditasi. Kamar sangat dasar - memungkinkan Anda untuk fokus pada pertumbuhan batin tanpa gangguan. Kelas meditasi yang dipandu, Hatha yoga, makan sehat dan spa Ayurveda menyediakan program penyembuhan yang menyeluruh. Pusat ini sering mengadakan detox, penurunan berat badan dan retret diam, jadi pastikan untuk memeriksa jadwal. Kegiatan lainnya termasuk hiking, pelajaran tembikar, arung jeram, dan labirin mediasi yang menjelajah. Ruang meditasi beragam ukurannya, dengan beberapa menampung hingga 3.700 orang - tetapi kebanyakan rata-rata 15 hingga 200. Pusat ini dihapus dari sebagian besar tempat wisata, tetapi toko-toko dan restoran dapat ditemukan 20 menit di pusat Boone.
07 dari 10
Untuk pasangan yang ingin melepas kabel dari grid dalam cuaca hangat tanpa meninggalkan benua AS, Little Palm Island di Florida Keys adalah oase romantis. Terletak sekitar 40 menit berkendara dari Key West di pulau pribadi seluas lima hektar, Little Palm Island memiliki matahari, pasir, marina, dan spa mewah. Tidak ada televisi atau ponsel yang diizinkan dan pulau ini dapat diakses dengan naik kapal feri singkat. Nikmati yoga, meditasi, dan berbagai perawatan spa yang menggabungkan kelapa, bambu, dan herbal lainnya. Bungalow beratap jerami memiliki dekorasi Karibia, ruang minimal 550 kaki persegi, jacuzzi, dan pancuran bambu outdoor pribadi. Resor ini merupakan tujuan populer untuk bulan madu, pernikahan dan hari jadi.
08 dari 10
Bagi mereka yang mencari "ember daftar" belanja, Amangiri dioperasikan oleh resor Aman mewah, crème-de-la crème dari resor kesehatan aktif (dengan tag harga top-tier untuk mencocokkan). Terletak di lokasi terpencil dekat perbatasan Arizona-Utah, Amangiri terletak di antara dua taman yang menakjubkan: Taman Nasional Grand Canyon dan Grand Staircase-Escalante National Monument. Resor ini terletak di tanah seluas 600 hektar dengan suite dan ruang publik yang diukir di luar lanskap, dan memiliki spa seluas 25.000 kaki dengan pijatan, scrub, wraps, dan terapi flotasi. Bersantailah di kolam terapi dan sauna atau di lounge suite pribadi, berlatih yoga, atau nikmati hidangan yang baru saja disiapkan dari oven yang dipecat dengan menggunakan woof. Resor ini memiliki bermil-mil jalur untuk hiking, menunggang kuda, serta penerbangan balon udara panas di atas padang pasir yang spektakuler.
09 dari 10
Penjelajah Fort mencari petualangan damai dan luar ruang dengan teman-teman berbulu mereka, beberapa dari 82 kamar deluxe di Red Mountain Resort disisihkan untuk hewan peliharaan dengan biaya nominal. Berlabuh di sepanjang bebatuan merah dan gurun yang menakjubkan di Ivans, Utah, resor ini merupakan kamp base yang ideal untuk menjelajahi Sion atau Bryce Canyon National Parks, serta Snow Canyon State Park. Hewan peliharaan Anda akan menyukai jalur hiking pribadi di sekitar 55 hektar, sementara para tamu dapat bersantai dengan yoga, meditasi, kolam renang, pusaran air atau kelas memasak. Spa di tempat menyediakan perawatan yang menyuntikkan madu, tanah liat, dan garam lokal. Anggota TripAdvisor sangat terkesan dengan kenaikan kelas olahraga dan kebugaran.
10 dari 10
The New Life Hiking Spa di Vermont memelopori gagasan "hiking spa," dan telah menarik wisatawan yang tertarik dengan gaya hidup aktif selama hampir 40 tahun. Hotel ini menggabungkan tinggal pedesaan di Pegunungan Hijau dengan hiking dipandu diikuti dengan perawatan spa santai - termasuk dalam harga. Program pendakian sangat ideal untuk menurunkan berat badan dan menggabungkan yoga, kelas kebugaran, dan makanan sehat. Akomodasi dasar, tetapi nyaman dengan dinding bata terbuka, kamar mandi pribadi, Internet, dan TV. Beberapa anggota TripAdvisor mencatat bahwa bagian hotel menunjukkan usianya dan mungkin membutuhkan penyegaran. The hiking spa cukup jauh, tetapi jika tamu membutuhkan perubahan pemandangan beberapa kota-kota negara kuno adalah mengusir singkat.