Karena India adalah negara berkembang, pengunjung perlu mengambil tindakan pencegahan khusus terhadap penyakit yang biasanya tidak dijumpai di rumah. Perjalanan ke dokter atau klinik perjalanan disarankan jauh sebelum tanggal keberangkatan Anda untuk memastikan bahwa Anda menerima semua imunisasi dan obat-obatan yang diperlukan. Secara khusus, masalah kesehatan umum berikut harus diatasi.
01 07
Diare
Penyakit perjalanan yang sangat umum ini dialami oleh banyak wisatawan dan biasanya hasil dari konsumsi makanan dan air yang terkontaminasi . Beberapa orang juga menemukan bahwa perut dan usus mereka tidak menghargai perubahan diet atau makanan pedas. Merupakan ide yang baik untuk selalu membawa Garam Rehidrasi Oral, serta obat anti-diare (seperti Immodium) jika Anda harus bepergian dan tidak akan memiliki akses ke toilet.
- Langkah-langkah pencegahan: Hanya minum air kemasan. Hindari prasmanan dan hanya makan makanan yang baru dimasak yang disajikan panas. Makan di restoran populer yang ramai dan tidak kosong, untuk memastikan bahwa makanan disiapkan segar. Hati-hati makan salad, jus buah segar (yang bisa dicampur dengan air), dan es. Pemakan daging harus menghindari makanan dari restoran murah dan vendor stasiun kereta api.
02 07
Malaria dan Demam Berdarah
Kedua penyakit ini ditularkan oleh nyamuk dan paling bermasalah di daerah di mana ada genangan air untuk nyamuk berkembang biak, terutama selama dan hanya setelah musim hujan . Mereka dapat menghasilkan gejala dan demam flu yang sangat buruk. Nyamuk yang menularkan penyakit adalah jenis yang berbeda - pembawa malaria biasanya menggigit di malam hari, sementara demam berdarah membawa nyamuk "bergaris-garis belanda" menggigit sepanjang hari (terutama pada pagi hari).
- Langkah-langkah pencegahan: Karena malaria adalah infeksi protozoa, itu dapat dicegah dengan mengambil obat anti malaria. Sayangnya, obat kuat ini dapat memiliki beberapa efek samping yang buruk. Oleh karena itu, Anda hanya perlu membawanya jika Anda akan bepergian ke daerah yang rawan malaria. Di sebagian besar tempat di India, ada risiko rendah tertular penyakit, kecuali ada wabah meluas selama musim hujan. Lebih baik melindungi diri sendiri dengan menggunakan pengusir nyamuk. Demam Berdarah , menjadi virus, sebaiknya dihindari dengan mengambil tindakan pencegahan terhadap gigitan nyamuk, seperti memakai penolak yang kuat yang mengandung DEET, karena tidak ada vaksin yang tersedia saat ini.
- Baca Lebih Lanjut: Bagaimana Mengenal Perbedaan Antara Malaria, Demam Berdarah, dan Demam Viral
03 07
Hepatitis A dan B
Hepatitis adalah virus yang mempengaruhi hati. Hepatitis A dikontrak dengan menelan makanan dan air yang terkontaminasi, sementara Hepatitis B disebarkan melalui darah dan cairan tubuh. Gejala hepatitis termasuk kelelahan, mual, nafsu makan yang buruk, sakit perut, urin berwarna gelap, dan kulit atau mata kuning (sakit kuning).
- Langkah-langkah pencegahan: Baik Hepatitis A dan B dapat dicegah dengan vaksinasi jarum suntik gabungan.
04 07
Penyakit tipus
Penyakit bakteri ini biasanya ditularkan melalui makanan atau air yang terkontaminasi dengan kotoran dari orang yang terinfeksi. Ini menghasilkan demam yang sangat tinggi, berkeringat, muntah, dan diare.
- Tindakan pencegahan: Tifoid dapat dicegah dengan vaksinasi oral atau jarum, dan dapat diobati dengan antibiotik.
05 07
Tetanus
Tetanus adalah penyakit bakteri dari spora di bumi dan kotoran hewan, yang masuk ke dalam tubuh meskipun luka terbuka. Ini menghasilkan otot-otot kaku dan kejang.
- Langkah-langkah pencegahan: Vaksinasi efektif tersedia dan setiap orang harus diimunisasi.
06 07
Rabies
Rabies ada di India, dan ada kemungkinan bahwa Anda mungkin digigit oleh seekor anjing liar atau salah satu gerombolan monyet yang berkeliaran di sekitar tempat-tempat turis (seperti Rishikesh ). Monyet sering mencuri makanan dari orang-orang dan kadang-kadang akan menyerang. Rabies adalah infeksi virus mematikan yang ditularkan melalui air liur dan manusia bisa mendapatkannya dari gigitan hewan yang terinfeksi atau menjilat. Penyakit ini mempengaruhi sistem saraf, menyebabkan halusinasi dan agresi. Masa inkubasi pada manusia, sebelum mulai menunjukkan gejala, sangat bervariasi. Secara umum, berkisar antara tiga hingga dua bulan. Namun, semakin jarang, gejala bisa mulai dalam waktu seminggu. Luka di kepala, leher, atau tangan memiliki lebih banyak risiko infeksi mencapai otak lebih cepat. Tanda-tanda pertama penyakit mirip dengan flu - demam, sakit kepala, dan kelemahan umum. Sayangnya, kematian tidak dapat dihindarkan begitu gejala mulai terlihat.
- Langkah-langkah pencegahan: Rabies dapat dicegah dengan menerima program vaksinasi lengkap. Ada dua opsi - pra-paparan dan pasca-paparan. Vaksinasi pra-paparan terdiri dari serangkaian tiga suntikan vaksin, untuk ditindaklanjuti dengan tambahan dua dosis penguat jika digigit. Pascapajanan, vaksinasi membutuhkan serangkaian empat suntikan. Tembakan Rabies Immune Globulin juga kadang-kadang diberikan. Jika Anda digigit tetapi belum divaksinasi, penting untuk segera mencuci luka selama 15 menit dan mencari perawatan medis. Jika Anda menerima vaksinasi pasca-paparan sebelum gejala muncul, itu akan secara efektif mencegah perkembangan penyakit.
07 07
Kolera
Kolera relatif jarang di India dan risiko kematiannya rendah, meskipun kadang-kadang terjadi wabah terbatas. Gejala klasik adalah diare berair yang subur yang berlangsung beberapa hari, yang disebabkan oleh infeksi bakteri di usus. Ini ditularkan melalui makanan atau air yang telah terkontaminasi dengan kotoran manusia yang mengandung bakteri. Namun, sebagian besar pelancong tidak berani masuk ke area di mana ada transmisi kolera aktif.
- Langkah-langkah pencegahan: Cara terbaik mencegah kolera adalah hanya minum air kemasan dan makan makanan yang dimasak dengan baik di tempat-tempat yang higienis. Selain itu, bersihkan tangan Anda secara teratur. Penyakit ini terutama diobati dengan rehidrasi oral dan antibiotik, yang dapat memendekkan durasinya. Vaksin tersedia tetapi biasanya tidak dianjurkan